ÅNGEST
Som ni kanske alla vet har jag ju haft panikångest sen ca 10-12 år tillbaka.
Har mått ganska bra trots att jag håller på trappar ur en medicin. Men idag kom ångesten så fint smygande så...
Vart fan kommer den ifrån??
Mår riktigt risigt nu så tänkte att det kanske skulle hjälpa att skriva av sig lite.
För er som aldrig haft ångest eller har panikångest har säkert svårt att sätta sig in i situationen. Ska försöka beskriva...tänk er när ni t ex gick i skolan och va supernervös inför en redovisning, SÅ känns det HELA tiden. Det där trycket över bröstet, klumpen i magen, svettningar, skakningar, hjärtklappning...you name it...Man kan ju också fråga sig när ångesten försvinner!? Antingen har man ständig ångest som jag har nu eller så får man ångestattacker. De liknar detta men är mer tilltagande och när jag får mina attacker börjar jag krampa, vilket inte händer så ofta nu för tiden tack och lov. Men dom KAN jag stoppa med en medicin, om jag hinner...
Det värsta tycker jag är att det inte syns utanpå. Ser man någon med brutet ben t ex så VET man att det gör ont, men det folk inte ser är att det gör MINST lika ont innuti mig!!